El arte y la lúdica: factores para un estilo de vida saludable en docentes jubilados
Art and play: factors for a healthy lifestyle in retired teachers
Abstract
The concerns and obligations of day-to-day work leave traces on people and transform their existence. On many occasions, work functions are more important than the performance of other activities that provide satisfaction and well-being. But there comes a time when every worker faces a state of retirement and sudden cessation of their daily work, having free time to which they are not used. This situation can lead you to feel a great emptiness, feel depressed and frustrated. In this sense, alternatives are required that, through art and play, contribute to stimulating, valuing and projecting a better quality of life in retired personnel. The purpose of this article was to analyze art and play as factors that generate benefits when adopted by retired teachers as a healthy lifestyle. It was based on the ideas of authors such as Cuello y Graso, 2021; Preciado and Gómez, 2019; Londoño and Díaz, 2019; Lombardo and Polizzi, 2015. A bibliographic, descriptive and interpretive analysis review was carried out. It is highlighted that, through artistic and recreational activities, it is possible to encourage, promote and strengthen a healthy lifestyle in retired teachers, with quality and motivation to assume new roles, generate adequate spaces for personal fulfillment, both physically and mentally, develop activities that increase their vitality, self-esteem, functionality, to share socially with other people.
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